记得第一次到莎士比亚书店是在2007的夏天。 今日公休手痒去..." />

博e百

(完全没有可以发脾气的点也能暴跳如雷。der="0" />

记得第一次到莎士比亚书店是在2007的夏天。

今日公休
手痒去钓虾
地 【工作分享】提高效率的11个秘诀

新的一年到来,三百六十五天又开始倒数,要如何掌握住二○一四年的分分秒秒呢?快速企业杂志(Fast Company)归纳出许多杰出领导人的秘诀:

1.一件事只处理一次
事情一入手就立即著手进行,如此一来你只要费心一次,就可以将它抛到脑后。

在浩瀚无穷的大海asking)是不可能的,                     &nbs

月本无愁,
人人自愁。
酒不醉,
人人自醉。
鲛本不危,
人人自危。
恩恩怨怨,
对对否否。
汝知否?

『产后六个月是瘦身黄金期!』但是,马克妈妈说:『我36岁了,产后八个月才减肥!』



▲产前巅峰体重85公斤!


▲产后一月72公斤



▲减肥成功后,50公斤不到~

▼马可妈妈强调:我不想只是炫耀我瘦了!我想要跟每个产后妈妈分享我的减肥经验,希望每个有产后肥胖问题的妈妈,也能跟我一样健康的减肥喔!











首先,产后肥胖的我『十大自嚐恶果排行榜』:

1.便秘来啦!(最快三天才大便一次,而且相当超不顺畅,痛苦万分。要的事
人们常见的问题是,将时间与精力用于没有太大意义的工作。 材料:

芙蓉豆腐2块、小番茄8粒( 切片) 、红辣椒1/ 2条(切丝)、薄荷叶8片(切丝)、柠檬叶1片(切丝)、去皮原味花生10粒、法国麵包适量

调味料:芙蓉豆腐高汤包1包、柠檬1/4粒(挤汁)、黄糖1小匙

泰式酸辣酱汁做 快过年了,不知道各百货公司的福袋内容出来没,想找一间百货公司排福袋来打发时间,最后有机会抽到唉6、电视之类的~
部落客「马克妈妈」就在最近写出了自己产后成功减肥的经验和方法。font size="3">资料来源与版权所有: udn旅游休閒
 

云嘉/花海、灯会、昆虫馆 春游去处多
 

【博e百/记者陈信利、陈雅玲、陈永顺、曹馥年/连线报导】

          
云林县莿桐乡孩沙里50公顷花卉专区花朵盛放,是春节游赏好去处。achment.php?attachmentid=483141&thumb=1&d=1323884514"   border="0" />

走出巴黎圣母院,过了一座桥,你可以看见位于塞纳河左岸的莎士比亚书店。

^^
小弟是87~89年于白雪艺工队服役
其实进艺工队也真的是阴错阳差
原本在崎顶新训的时候
压根没想过要去
不过当时伞兵我倒是还蛮想嚐试的

哪知到了选兵前一週左右
我的专科同学(男DANCER)联络我
说他要退伍啦(~"~可恶....)
冷冷的问了他有何贵干
材料: 米4杯
蘑菇1两
西芹1两




回到台湾的某天,

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